Cuidar la piel se ha convertido en una prioridad para muchos, y hoy en día existen una gran variedad de tratamientos y tecnologías diseñadas para mantenerla saludable, radiante y joven. Desde rutinas diarias con productos de alta eficacia hasta procedimientos profesionales como peelings, láseres, microneedling y terapias de rejuvenecimiento, las opciones son casi infinitas. Cada vez más, la ciencia del cuidado de la piel busca combinar resultados visibles con bienestar general, explorando métodos que actúan a nivel celular para maximizar sus beneficios.
Dentro de estos tratamientos, la terapia de oxígeno hiperbárico (HBOT) destaca por sus efectos regenerativos y su capacidad de acelerar la recuperación. Este tratamiento consiste en respirar oxígeno puro dentro de una cámara presurizada, lo que permite que las células del cuerpo absorban mucho más oxígeno del que normalmente podrían. Los beneficios van desde acelerar la cicatrización y reducir la inflamación hasta estimular la producción de colágeno, mejorar la luminosidad de la piel y favorecer la recuperación tras procedimientos estéticos o entrenamientos intensos.
La realidad es que los beneficios son interminables y es por eso que este tratamiento se ha vuelto tan popular. Hablamos con Joshua Korman, cirujano plástico certificado y fundador de Korman Plastic Surgery, en el norte de California, para conocer más acerca esta tecnología y los increíbles beneficios que tiene no solo para apoyar tu recuperación después de una cirugía, sino también para mejorar la salud, apariencia y bienestar general de tu piel.
¿Qué es exactamente la terapia de oxígeno hiperbárico y cómo funciona?
La terapia de oxígeno hiperbárico (HBOT, por sus siglas en inglés) está diseñada para entregar oxígeno al 100% a las células del cuerpo. Esto ayuda al cuerpo a almacenar y utilizar mucho más oxígeno del que normalmente podría, aumentando hasta diez veces la cantidad disponible para favorecer la curación. Para ponerlo en perspectiva, el oxígeno representa solo alrededor del 21% del aire que respiramos. El aire está compuesto por nitrógeno, argón, dióxido de carbono y oxígeno, y existe una cantidad limitada de oxígeno que puede entrar al torrente sanguíneo.
Una sesión suele durar 90 minutos. Te recuestas cómodamente en la cámara presurizada llena de oxígeno puro. En 15 minutos, la cámara estará completamente presurizada y comenzarás a recibir la máxima cantidad de oxígeno curativo. Es posible que experimentes algunas de las mismas reacciones físicas a la presión del aire que se sienten en la cabina de un avión. A medida que la sesión avanza, continuarás respirando con normalidad.
¿En qué situaciones o condiciones se recomienda?
Uno de los usos más comunes de la HBOT es en el cuidado postquirúrgico. La terapia de oxígeno hiperbárico ayuda al cuerpo a activar sus capacidades regenerativas, lo que acelera la recuperación. También contribuye a recuperar el bienestar después de una enfermedad y puede calmar la inflamación ya que permite una reparación celular más rápida.
¿Cuáles son los principales beneficios?
La HBOT ofrece numerosos beneficios, entre ellos:
- Reduce la inflamación
- Estimula el sistema inmunológico
- Aumenta la producción de células madre
- Eleva los niveles de energía
- Favorece la renovación de colágeno
- Minimiza hinchazón, moretones y molestias
- Reduce la probabilidad de infecciones
- Mejora la funcionalidad neurológica
- Ayuda a reparar daños en tejidos blandos
- Mejora la recuperación post-entrenamiento para atletas
- Ayuda a contrarrestar lesiones deportivas
- Es ideal para tratar las infecciones
También es importante entender que no todas las cámaras de HBOT son iguales. La mayoría de los beneficios terapéuticos se logran a presiones de al menos 2 atmósferas, por lo que es fundamental asegurarse de que las cámaras estén aprobadas por la FDA.
¿Cómo impacta la piel a nivel celular?
Promueve la angiogénesis (crecimiento de nuevos vasos sanguíneos) y aumenta la producción de colágeno. Al aumentar la producción de colágeno, puede dar a la piel un aspecto más juvenil y radiante, y reducir líneas de expresión y arrugas.
¿Puede acelerar la recuperación después de procedimientos estéticos como láser o microneedling?
Sí, es muy útil para acelerar la curación tras tratamientos que rompen la barrera cutánea. Por ejemplo muchos tratamientos con láser para renovar la piel. Estos procedimientos causan quemaduras controladas y la HBOT es excelente para restaurar la barrera de la piel.
¿Existen riesgos o efectos secundarios?
Algunas personas con ciertas condiciones médicas o psicológicas pueden no ser candidatas ideales, incluyendo quienes tienen problemas de oído, trastornos pulmonares o claustrofobia. Además, algunas personas pueden sentirse fatigadas o con hambre después de las sesiones.
¿Cuántas sesiones se recomiendan para ver resultados?
Como apoyo en la recuperación quirúrgica, 2-3 sesiones pueden ser suficientes. Para heridas que no cicatrizan, se podrían requerir entre 20 y 30 sesiones. Si lo que deseas es tener beneficios anti-envejecimiento, 20-25 sesiones, serían ideales para notar resultados. También se pueden tratar otras condiciones, como déficits neurológicos o demencia temprana. En esos casos se necesitan unas 60 sesiones.
