Con la llegada del invierno, no solo debemos preocuparnos por comprar la ropa adecuada para protegernos del frío, sino también por cuidar la piel y también el cabello. Y es que el aire frío y seco, combinado con la calefacción, puede causar estragos en nuestra melena. En la temporada de frío, es común ver que el cabello se vuelve más seco, quebradizo y propenso a las puntas abiertas. Pero no hay necesidad de alarmarse porque con algunos cuidados sencillos y consejos prácticos, puedes cuidar tu cabello y mantenerlo saludable y brillante durante todo el año.
La clave está en entender cómo el clima influye en la salud capilar. Cuando el cabello pierde su hidratación natural, se daña y no puede sellar la humedad. Esto no solo hace que tu cabello luzca opaco, sino que también provoca frizz y roturas. Por eso, es fundamental adoptar una rutina de cuidado que incluya hidratación y protección.
Para tener una mejor idea de cómo proteger el cabello en esta temporada de otoño/invierno, hablamos con Philip B., experto en cabello y cuero cabelludo, y fundador de la marca Philip B Hair Care. A continuación, el experto comparte sus mejores consejos para proteger tu melena de las inclementes temperaturas, desde elegir los productos adecuados hasta implementar hábitos saludables en tu rutina diaria. Descubre cómo darle a tu melena el cariño que necesita en estos próximos meses de frío.
¿Es cierto que las temperaturas frías pueden dañar el cabello?
Sí, la combinación de aire frío y seco de afuera, combinado con la calefacción interior puede despojar a tu cabello de su humedad lipídica natural, dejándolo seco, quebradizo y más propenso a que se rompa. Los lípidos son compuestos grasos y cerosos que idealmente constituyen del 2 al 6% del peso total del cabello y son esenciales para su salud. Ayudan a prevenir la rotura, mantienen tu cabello fuerte, brillante y elástico, y crean una barrera que evita la pérdida de humedad. Cuando el cabello pierde lípidos se vuelve seco y quebradizo, y el diámetro de las hebras también disminuye.
¿Cómo afecta la calefacción los niveles de humedad en el cabello?
La calefacción quita la humedad natural del aire, dejando tu cabello seco y sediento, lo que lo hace más susceptible a daños, rotura, frizz y estática.
¿Qué tipos de productos son mejores para el cuidado del cabello en el invierno?
Los tratamientos con aceites botánicos, son claves. La mayoría de los acondicionadores de venta libre simplemente recubren la cutícula, dando la apariencia de brillo y humedad sin realmente nutrir tu cabello. El Rejuvenating Oil, de Philip BE está hecho con aceites botánicos ligeros que se infiltran en el tallo del cabello para restaurar los lípidos que se han perdido. Los champús y acondicionadores de mis colecciones Forever Shine y Everyday Beautiful están formulados con nano-lípidos, en forma de oleosomas de cártamo de liberación prolongada, que restauran tu cabello al nivel perfecto de humedad lipídica. Es muy importante pensar de manera estratégica sobre el cuidado del cabello en invierno. No debes usar cualquier acondicionador, el objetivo es empapar tu cabello con aceites y mascarillas que le devuelvan los lípidos y la vida.
¿Cómo se pueden evitar las puntas abiertas y la rotura durante los meses más fríos?
- Realiza recortes cada 6-12 semanas para eliminar las puntas dañadas.
- Mima tu cabello con tratamientos de acondicionamiento profundo y acondicionadores sin enjuague.
- Minimiza la exposición de tu cabello a herramientas de calor, y cuando las uses, prepáralo con un protector térmico.
- Protege tu cabello de los elementos usando un sombrero o bufanda, y utiliza accesorios forrados de seda o satén para reducir la fricción.
- Evita cepillar el cabello mojado y utiliza un peine de dientes anchos para prevenir la rotura.
¿Cómo se puede mantener la hidratación cuando el aire está seco?
Usa un humidificador para devolverle la humedad al aire, algo que también es bueno para tu piel, e invierte en excelentes productos para tu tipo de cabello. Excelentes productos, herramientas y técnicas son la clave para tener el cabello en óptimas condiciones durante todo el año. Mi Lovin’ Leave-In Conditioner es excelente, porque restaura la humedad a tu cabello mientras se siente limpio y ligero.
¿El cuero cabelludo también sufre? ¿Cómo podemos mantenerlo saludable en esta temporada?
Sí. Debido al aire frío y seco y a la calefacción, el cuero cabelludo puede volverse seco y con picazón. Para mantenerlo saludable, elige champús que tengan un mayor porcentaje de ingredientes beneficiosos para el cuero cabelludo, como mi Peppermint Avocado Volumizing & Clarifying Shampoo para una limpieza profunda. También es beneficioso usar un tratamientos con aceites botánicos.
