Al igual que los distintos tipos de cabello, cada tipo de piel requiere su propio tipo de cuidado y cariño. Aunque todos los cutis necesitan hidratación y protección solar, algunos exigen un poco más de atención para conservar su mejor aspecto. En concreto, las personas con piel clara tienden a ser más quisquillosas y a menudo son víctimas de quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro e irritación en general. Sabiendo que se trata de una combinación de problemas cutáneos con los que nadie quiere tener que lidiar día tras día, hemos hablado con algunos expertos para que nos cuenten todo lo que hay que saber sobre la piel clara.
Expertos destacados
- La Dra. Deborah Longwill es una dermatóloga basada en Miami, Florida
- El Dr. Chet Mays es un cirujano plástico certificado en Louisville, Kentucky
- La Dra. Marisa Garshick es dermatóloga basada en Nueva York
- Jennifer L. MacGregor, MD, es una dermatóloga basada en Washington, D.C.
¿Qué es la piel clara?
Cuando hablamos de piel clara o pálida, en realidad nos referimos al lugar que ocupa tu tez en la escala de piel de Fitzpatrick. La piel clara se clasifica como tipo de piel I, el más claro de los seis prototipos. Según el Dr. Chet Mays, cirujano plástico de Louisville, Kentucky, las escalas se desarrollaron para estandarizar los tratamientos y niveles de energía adecuados para cada tono de piel en el tratamiento con láser.
«La escala nos ayuda a determinar la eficacia de los láseres en los distintos tipos de piel», explica el Dr. Mays. «La potencia del láser utilizado se determina en función de la reacción de la piel a la luz, de forma similar a cómo reaccionan los distintos tipos de piel al sol. Es uno de los primeros pasos para determinar el tratamiento adecuado y la energía utilizada para ayudarle a alcanzar su objetivo de cuidado de la piel.»
La historia de la piel clara y su papel en los cánones de belleza convencionales
En Occidente, la piel clara se ha considerado históricamente el ideal. Durante mucho tiempo, el racismo y la discriminación han contribuido a crear este estándar de belleza, haciendo proliferar toda una industria de productos para blanquear la piel. Sólo recientemente (aproximadamente en los últimos 25 años) la popularidad del bronceado ha ejercido ese tipo de presión (aunque una mínima parte en comparación) sobre los que tenemos la piel muy pálida.
Todo esto viene a decir que, sea cual sea tu tono de piel, te enfrentarás a la presión de ajustarte a una norma o estándar de belleza del mundo y de la industria, de una forma u otra. Pero si das prioridad a la salud y el bienestar de tu piel, independientemente de su tez o tono, seguro que brillarás. A continuación, dirigimos nuestro enfoque hacia la piel clara, sus características comunes y cómo cuidarla.
Las características de la piel clara
La piel clara es fácil de identificar, ya que es la clasificación más clara en la escala de Fitzpatrick. Las personas con piel clara tienden a parecer muy pálidas o blancas. Aún así, si no estás seguro de si tu tez puede clasificarse como clara, ten en cuenta las características comunes de la piel clara a continuación:
- Se quema fácilmente
- Presenta pecas prominentes
- Muestra los signos del envejecimiento, como las manchas oscuras, relativamente pronto
- Las arrugas tienden a estar más en la superficie que en pliegues más profundos
- Puede ser sensible
- Las manchas, erupciones y lesiones son muy evidentes
- Poros dilatados
Por supuesto, no todas las pieles claras son iguales. Teniendo esto en cuenta, a continuación, aprende a cuidar la piel clara y cómo atender a ciertas preocupaciones de tez clara.
Cómo cuidar la piel clara
Como regla general, las personas de piel clara necesitan la máxima protección solar. «Es importante que las personas de piel clara utilicen protector solar con regularidad y también practiquen otras medidas de protección solar como buscar la sombra, llevar un sombrero de ala ancha y ropa que proteja de los rayos UV,» dice la dermatóloga Marisa Garshick.
Comprometerse a protegerse regularmente del sol no sólo es beneficioso para prevenir las quemaduras de la piel clara, sino también para el desarrollo de signos prematuros de envejecimiento. «Dado que la piel clara puede ser más susceptible al daño de los rayos UV, puede ser más propensa a mostrar signos de envejecimiento cutáneo, como fotodaño, manchas solares, líneas finas y arrugas», explica el Dr. Garshick. «Por esta razón, es importante utilizar protección solar pero también otros ingredientes como los retinoides que pueden ayudar a prevenir y tratar los signos del envejecimiento cutáneo».
Hablando de retinoides, los ingredientes potentes para el cuidado de la piel pueden causar reactividad en las personas de piel clara. Debido a esto, la dermatóloga Dra. Deborah Longwill de Miami, Florida, dice que es importante realizar pruebas de parche antes de aplicar cualquier ingrediente activo fuerte. También recomienda optar por fórmulas más suaves en general, lo que significa dar prioridad a los productos antienvejecimiento con ingredientes anti-irritantes para hidratar y calmar la piel al mismo tiempo que la tratan.
Dicho esto, si sabes que tu piel clara es muy sensible, la Dra. Garshick afirma que evitar por completo los ingredientes agresivos es la mejor forma de actuar. «Para las personas con piel clara que también es sensible, la piel puede tener tendencia a enrojecerse o volverse seca o escamosa,«explica. «Lo mejor es evitar los ingredientes activos agresivos y alérgenos comunes e irritantes como las fragancias».
Sigue leyendo para conocer más formas de cuidar la piel clara en función de los problemas específicos de la tez.
Cómo cuidar la piel clara seca
La sequedad de la piel clara puede deberse a multitud de factores. Aunque el sol tiene parte de la culpa, el clima, las elecciones de estilo de vida e incluso los productos para el cuidado de la piel pueden provocar sequedad. Cuando la capa externa de la piel carece de agua, la piel no puede protegerse tan bien y las células muertas salen a la superficie, dando lugar a la descamación.
La piel seca no es un problema limitado a las pieles claras, pero puede convertirse en un problema mayor a medida que envejecemos. Nuestra piel comienza a producir menos sebo a medida que envejecemos, lo que significa que tenemos que trabajar más duro para mantener nuestra piel hidratada y humectada-especialmente si no queremos que los signos prematuros de envejecimiento salten a la vista.
«Especialmente para quienes tienen la piel seca y clara, las arrugas pueden ser más visibles superficialmente», advierte el Dr. Garshick. «Por esta razón, puede ayudar mantener la piel hidratada utilizando productos que contengan ácido hialurónico, que puede ayudar a rellenar la piel y nutrir la piel.»
En otras palabras, la piel seca y clara (y sus efectos secundarios de envejecimiento prematuro) pueden aliviarse con la crema hidratante adecuada. Retin-a también ayudará a regular el ritmo de renovación de las células superficiales, eliminando la sequedad y las líneas superficiales. Solo recuerda buscar una fórmula ultrasuave y asegúrate de probarla en un parche antes de aplicarla en el rostro.
Cómo cuidar la piel clara con líneas de expresión
Cuanto más clara es la piel, menos melanina hay, lo que aumenta la cantidad de luz UV que se absorbe, descomponiendo el colágeno. Esto significa que las personas de piel clara pueden mostrar signos de envejecimiento más rápidamente que las que tienen más melanina y un tono de piel más profundo.
Si quieres evitar la aparición de líneas de expresión, el factor más importante es utilizar protección solar de forma constante. Las personas de piel clara son más susceptibles a los daños solares visibles, pero eso no significa que sólo las personas de piel clara deban protegerse del sol. Independientemente del tono de piel, usted es vulnerable al desarrollo de cáncer de piel por exposición a los rayos UV. Proteger su piel del sol le ayudará a conservar su aspecto y complexión juveniles.
Cuando se trata de tratar las arrugas finas, especialmente alrededor de los ojos y en el entrecejo, los neuromoduladores son la solución. Estas inyecciones relajan los músculos que provocan la aparición de las arrugas y alisan la piel. «Si las arrugas van acompañadas de cambios en la textura de la piel, como pliegues, entonces hay que remodelar y reconstruir el colágeno con algo como IPL o rejuvenecimiento con láser», explica la dermatóloga Jennifer L. MacGregor, MD, de Washington, DC.
Cómo cuidar la piel clara y pecosa
«Las manchas marrones y las pecas están directamente relacionadas con la exposición solar del pasado, que aparece años después», dice la Dra. MacGregor. Como la piel no puede defenderse naturalmente del sol, la Dra. MacGregor dice que intenta protegerse produciendo melanina, lo que provoca pecas y pigmentación.
Una vez más, para prevenir la formación de estas manchas problemáticas, es importante estar al tanto de la protección solar. Y no sólo para la cara, sino para todo el cuerpo. Las manchas de la edad pueden aparecer en cualquier lugar donde la exposición al sol sea habitual, por lo que debes proteger toda tu piel.
Si tiene problemas con las manchas de la edad y las pecas en la piel, piense en empezar por el cuidado de la piel.
Los retinoides tópicos utilizados junto con cremas iluminadoras pueden ayudar a aclarar la decoloración, pero a veces es necesario utilizar algo más intenso, sobre todo si las manchas son grandes y oscuras. «Podemos tratarlas con IPL o láser, que utilizan energía y luz para disolver el pigmento», dice la Dra. MacGregor.
Cómo cuidar la piel clara con poros dilatados
Las personas de piel clara se quejan a menudo de tener los poros dilatados. En realidad, la Dra. Garshick afirma que el tipo de piel clara simplemente hace que los poros sean más visibles. «Los poros no están necesariamente dilatados en las personas de piel clara, pero los puntos negros son más visibles en las de piel clara», explica, señalando que el verdadero dilatamiento suele producirse en las pieles grasas.
Para tratar los poros dilatados, puedes añadir a tu rutina un tratamiento exfoliante químico suave, como un suero de ácido glicólico o ácido láctico. Estos alfahidroxiácidos eliminarán la suciedad y los residuos acumulados, eliminando los puntos negros de los poros. Si esto no funciona, consulta a tu dermatólogo para que te indique los pasos a seguir. Puede sugerirte un tratamiento facial con extracciones o, si realmente tienes los poros dilatados, un tratamiento con microagujas, láser o radiofrecuencia.
¿Buscas una solución más rápida? La Dra. Longwill sugiere mascarillas de arcilla caseras y productos minimizadores de poros. Algunas opciones populares incluyen la mascarilla Caudalie Pore Minimizing Instant Detox Mask ($42),Innisfree Super Volcanic AHA Pore Clearing Clay Mask ($16), y Benefit Cosmetics The POREfessional Shrink Wrap Overnight AHA+PHA Pore Treatment ($46).
Cómo cuidar la piel clara irritada o lesionada
A menudo, las personas de piel clara consideran erróneamente que su piel es sensible cuando, en realidad, sólo es reactiva o propensa al enrojecimiento tras ser tocada». Garshick dice. «Aunque muchos no se pueden evitar, es especialmente importante evitar apretar o reventar granos, ya que esto tiende a aumentar el potencial de enrojecimiento y manchas.»
Conclusión
Lo más importante que hay que recordar cuando se tiene y se cuida una piel clara es lo susceptible que es a las quemaduras, ya que una exposición excesiva al sol puede desencadenar casi cualquier otro problema de la piel clara
«Por este motivo, lo más importante es utilizar todos los días un protector solar de amplio espectro con un FPS 30 o superior», subraya la Dra. Garshick. Garshick subraya que sus productos preferidos son el protector solar de amplio espectro SPF 47 Essential Defense Everyday Clear™ de SkinMedica ($40) y el protector solar mineral líquido Weightless con óxido de zinc FPS 30 de First Aid Beauty ($36);
Si la idea de reaplicar regularmente protector solar de la cabeza a los pies te parece agotadora, racionaliza la protección de tu piel clara con prendas con UPF, como la Lilly Pulitzer UPF 50+ Skipper Popover ($98), Lilly Pulitzer UPF 50+ 27″ Lillabeth Pant ($128), y Solbari Ultra Wide Brim Hat UPF50+ ($65).
