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La terapia con luz roja o Botox: ¿Qué funciona mejor contra las arrugas?

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fizkes / Getty Images

Si es objeto de debate, probablemente ya se está discutiendo en TikTok. El último debate entre la comunidad del cuidado de la piel es qué método funciona mejor para combatir las arrugas. Mientras que neurotoxinas como Botox Cosmetic, Xeomin, Dysport, Jeuveau y Daxxify tienen como objetivo congelar el movimiento muscular, otros métodos alternativos, como la terapia con luz roja, también pueden ayudar a reducir los signos del envejecimiento. El vídeo ha provocado una comparación entre la terapia con luz roja y el botox en la búsqueda de suavizar las arrugas. Para echar luz sobre este dilema viral, hemos consultado a expertos en el cuidado de la piel.

@casuallykatiee

there you have it, ladies. i guess we’re swapping botox for red light therapy 🤓 #botox #redlight #infraredlighttherapy #redlighttherapy

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Expertos destacados

  • Jody Levine es dermatóloga en Nueva York
  • Ruth Hillelson, MD es un cirujano plástico con sede en Richmond, Virginia
  • Veronica Barton Schwartz es una esteticista de famosos en Malibú, California
  • Shiri Sarfarti es esteticista licenciada y socia de Repêchage Skin Care
  • Nerida Joy es una esteticista de famosos en Los Ángeles

¿Se puede reducir las arrugas con la terapia con luz roja?

La «RLT»o terapia con luz roja utiliza longitudes de onda con luz roja de baja intensidad para tratar problemas cutáneos y ayudar a la cicatrización. Es eficaz para arrugas, rojeces, acné, cicatrices, psoriasis y signos de envejecimiento. Veronica Barton Schwartz es una de las defensoras de los beneficios de la terapia con luz LED roja. «La terapia con luz LED roja reduce las líneas finas y las arrugas, pero va más allá de la piel. Llevo más de 18 años utilizando la terapia en mis spas y ha cambiado mi negocio». Barton Schwartz afirma que su respaldo se basa en años de observación directa de su capacidad para estimular el colágeno y restaurar la vitalidad de la piel.

Sin embargo, la dermatóloga neoyorquina Jody Levine, MD, dice que prefiere un enfoque combinado, reconociendo la naturaleza polifacética del envejecimiento de la piel: «En la piel tenemos arrugas dinámicas y arrugas estáticas. Las arrugas dinámicas se producen por el movimiento continuo y la luz roja no va a detenerlas. Las arrugas estáticas son las que se producen por el envejecimiento y el sol, y no por el movimiento», explica. «Creo que la luz roja puede ser más eficaz contra las arrugas estáticas. Cada vez que alguien mueva los músculos, reforzará las arrugas dinámicas, así que, a menos que relaje los músculos responsables de esas líneas, las arrugas dinámicas no desaparecerán».

red light therapy wands

¿Se puede sustituir al bótox con la terapia con luz roja?

Con respeto a la sobrecompensación de los músculos mencionada en el vídeo, Shiri Sarfati, socia de Repêchage Skincare, lo ha observado con clientes. «He notado que otros músculos se sobrecompensan con el bótox. Se nota en zonas como la nariz, donde normalmente no se verían arrugas». Sarfarti también es un gran defensor de la luz roja, sobre todo cuando se incorpora a la rutina diaria. Repêchage incorpora a menudo la luz roja en sus tratamientos faciales y masajes. «Recomiendo usar la luz roja en combinación con un sérum concentrado o una mascarilla de láminas saturada en sérums reponedores. Prueba la máquina de estiramiento de la piel Repechage LED RF + EMS».

¿Hay algún inconveniente en la terapia con luz roja?

La esteticista Nerida Joy introduce una nota de escepticismo en el debate y advierte contra las afirmaciones exageradas en torno a la terapia con luz roja: «Mi interpretación de la terapia con luz roja es un poco diferente a la de la mayoría de los que trabajan con ella. El color rojo, en la cromoterapia, es un estimulante. Puede activar absolutamente las células, pero también puede activar el calor y la inflamación en las células». Joy afirma que es importante tener en cuenta las características individuales de la piel y las posibles sensibilidades a la hora de evaluar las opciones de tratamiento.

La Dra. Ruth L. Hillelson, cirujana plástica en Virginia, explica que ambos enfoques tienen sus puntos fuertes, pero que no se puede cambiar un tratamiento por otro. «Básicamente, se trata de tonterías con algunos puntos positivos», afirma. «Una experta en inyecciones puede minimizar el reclutamiento de otros músculos. Se trata de un prejuvenecimiento en el sentido de que podemos prevenir el empeoramiento de líneas y surcos. El LED, desarrollado en realidad por la NASA, favorece la formación de nuevo colágeno y mejora el riego sanguíneo. Pero no puede sustituir al botox». La Dra. Hillelson dice que la noción es humorística, pero no totalmente exacta.

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