Dicen por ahí que llorar alarga las pestañas, pero ¿será cierto? Dirijamos nuestra atención a la ciencia. Lo que nos muestra es que llorar tiene múltiples beneficios como reducir el dolor y lubricar los ojos. Lamentablemente, el crecimiento de las pestañas no es uno de ellos. (Creo que todos estaríamos viendo la película El diario de Noa cada noche si ese fuera el caso). «Es un mito que si lloras a menudo, tus pestañas crecerán más«, dice la dermatóloga neoyorquina Marina Peredo, MD. «Cuando lloras, sueles estar estresada y tu cuerpo libera hormonas como el cortisol, pero no hay pruebas que sugieran que eso hará que te crezcan más las pestañas».
¿Llorar alarga las pestañas? Desmontamos el mito
«¿No sería bueno que un corazón roto o cualquier otra razón que provoque lágrimas tuvieran un lado positivo?», dice la dermatóloga Ava Shamban, de Beverly Hills, California. «Lamentablemente, en este caso no es así. Las pestañas sólo parecen más largas cuando están húmedas». La Dra. Peredo está de acuerdo y afirma que llorar hace que las pestañas parezcan más oscuras, brillosas y despiertas. «Así que, aunque llorar no haga crecer las pestañas, ¡sin duda puede hacer que parezcan más sanas y brillosas!».
¿Por qué se adelgazan las pestañas?
«Las pestañas son pelos especiales cuya función es proteger nuestros ojos», dice la dermatóloga de Delray Beach, FL , Dra. Janet Allenby. «La longitud, el color, la densidad y el ciclo de crecimiento, que son similares a los de todo el vello corporal, están influidos hormonal y genéticamente». La Dra. Peredo añade que los cambios hormonales, como los que se producen a medida que envejecemos y durante la menopausia, pueden hacer que las pestañas se acorten debido a desequilibrios hormonales que afectan al ciclo de crecimiento de los folículos pilosos. «Algunas afecciones médicas, como la enfermedad tiroidea, también pueden hacer que alguien pierda las pestañas, así como las cejas. Ciertas deficiencias nutricionales -zinc, biotina y hierro- también pueden provocar la pérdida y el adelgazamiento de las pestañas».
Cómo hacer crecer las pestañas
Para conseguir realmente unas pestañas más largas y voluminosas, el Dr. Shamban dice que «hay que recurrir a los medicamentos líquidos tópicos de eficacia probada, como Latisse se vende con receta médica-, para alargarlas y oscurecerlas, o llevar extensiones de pestañas». La Dra. Allenby está de acuerdo cuando se trata de alargar las pestañas. «La única forma de modificar la calidad y el crecimiento de las pestañas es utilizar ‘acondicionadores’ y medicamentos de aplicación tópica. Éstos hacen que el folículo piloso permanezca más tiempo en la fase de crecimiento, lo que permite que se engrosen, oscurezcan y alarguen. Soy muy fan de los acondicionadores de venta libre como GrandeLASH-MD de Grande Cosmetics, RevitaLash Advanced Eyelash Conditioner y Obagi Nu-Cil, así como de Latisse con receta».
