Llámala como quieras: piel de elefante, piel fina como el papel o piel de abuela, es lo mismo y es la piel de crepé. «La piel arrugada es uno de los signos de envejecimiento cutáneo más difíciles de prevenir porque tiene muchas causas diferentes y puede aparecer en muchas partes del cuerpo», dice la dermatóloga de Nueva York, Macrene Alexiades, MD. Pero, sólo porque tu piel empiece a tener mente propia y carezca de la firmeza de antes, no significa que tengas que vivir así.
Expertos destacados
- Macrene Alexiades, MD es una dermatóloga con sede en Nueva York
- Anita Saluja, MD es una dermatóloga con sede en Melbourne, FL
- Suzanne Kilmer, MD es una dermatóloga con sede en Sacramento, CA
- Noëlle S. Sherber, MD es una dermatóloga con sede en Washington, DC
- Ivona Percec, MD es una cirujana plástica con sede en Filadelfia, PA
¿Cuáles son las causas de la piel arrugada?
La exposición excesiva al sol y el daño que causa puede acelerar esta condición, dice la dermatóloga de Melbourne, FL, Anita Saluja, MD. Otro factor que contribuye es la pérdida de peso. «La piel de crepé se acentúa cuando hay una pérdida significativa de grasa en la zona debido al envejecimiento o a la pérdida de peso», explica. «El uso crónico de medicamentos como los esteroides también puede ser un factor causal».
La disminución de las hormonas femeninas que provoca sequedad cutánea contribuye a la aparición de arrugas en brazos y muslos más que en la cara. Las terapias hormonales sustitutivas pueden ayudar a mejorar el aspecto de la piel.
¿Qué aspecto tiene la piel de crepé?
La piel de crepé se caracteriza por su aspecto fino, flácido y caído. La dermatóloga Suzanne Kilmer, de Sacramento, California, señala que «la piel de crepé no parece tan gruesa ni rellena como la piel más joven». A menudo se asemeja a la delgadez de una hoja de papel o de un crepe debido al adelgazamiento tanto de la dermis como de la epidermis.
La Dra. Alexiades explica que la piel con pliegues aparece primero como un aumento de las marcas cutáneas, que evolucionan a marcas lineales o en forma de diamante a medida que continúa la degradación del colágeno y la elastina. El resultado son unos pliegues cutáneos exagerados y una piel más fina con el paso del tiempo.
¿A quién afecta?
Aunque todo el mundo es susceptible a tener la piel arrugada, algunos tonos y tipos de piel son más propensos a padecerla. Las personas con piel clara o de tono más claro, propensas al daño solar y con menos melanina, son más vulnerables. Por otra parte, algunas etnias, como las latinas, las afroamericanas y las asiáticas, tienen por naturaleza una piel más gruesa, lo que puede retrasar la aparición de las arrugas.
¿Qué vitamina falta en la piel de crepé?
Una carencia de vitamina E puede contribuir a la aparición de este tipo de piel. La vitamina E es un antioxidante que ayuda a proteger la piel del estrés oxidativo y de los rayos UV. Garantizar una ingesta adecuada de vitamina E a través de la dieta o suplementos puede contribuir a la salud de la piel y reducir potencialmente los signos de la piel arrugada.
¿Se puede revertir?
Sí, la piel arrugada puede tratarse con diversos tratamientos, aunque puede resultar difícil revertirla por completo. Los tratamientos van desde productos para el cuidado de la piel hasta intervenciones quirúrgicas y no quirúrgicas. La dermatóloga Noëlle S. Sherber, de Washington D.C., recomienda el inyectable Skinvive como solución eficaz. Skinvive administra microgotas de ácido hialurónico justo debajo de la superficie de la piel, aumentando la hidratación y mejorando la tersura. El Dr. Sherber destaca las ventajas únicas de Skinvive, señalando: «Creo que es increíble tener algo que no es un relleno ni un láser ablativo».
¿Se puede realmente corregir la piel de crepé?
Para revertir el problema de la piel arrugada hay que combinar medidas preventivas y correctivas. El cuidado de la piel es la primera línea de defensa. El uso de productos que contengan retinoides, ácido hialurónico y péptidos puede estimular la producción de colágeno y mejorar la elasticidad de la piel. La Dra. Sherber recomienda el ácido hialurónico por sus potentes propiedades hidratantes, que pueden hacer que la piel parezca y se sienta más flexible.
La protección solar es otro paso fundamental. El uso regular de protección solar puede evitar daños mayores y ralentizar la progresión de la piel arrugada. «El sol, la pérdida de colágeno y elastina y la disminución de la hidratación debida al envejecimiento pueden provocar cambios en la textura», señala.
Los tratamientos profesionales ofrecen soluciones más avanzadas. La Dra. Ivona Percec, cirujana plástica de Filadelfia, subraya la importancia de incorporar opciones no quirúrgicas para reafirmar la piel arrugada del cuerpo. «En el caso de los brazos y las piernas con pliegues, he utilizado Sculptra, injertos de grasa, tratamientos para el cuidado de la piel y láser. Realmente estamos abordando el problema directamente: el exceso de piel que no quieres cortar y el arriesgarte a tener una cicatriz a lo largo del brazo». Este método es cada vez más popular a medida que aumenta el número de personas con piel flácida debido a la pérdida de peso o al mantenimiento de un físico en forma.
Por último, mantener un estilo de vida saludable favorece la salud general de la piel. Una dieta rica en antioxidantes, el ejercicio regular y una hidratación adecuada son esenciales para mantener la piel en condiciones óptimas. La combinación de estas medidas preventivas y correctivas puede mejorar notablemente el aspecto de la piel con pliegues.
