¿Piel sensible? Prueba estos productos sin fragancia recomendados por dermatólogos
Esenciales para pieles sensibles de la cabeza a los pies.
Britt Fallon
Si tienes la piel sensible o una barrera cutánea comprometida, probablemente tu dermatólogo (o el Dr. Google) te haya dicho que evites los productos para el cuidado de la piel que contengan fragancias. «Las fragancias pueden ser una situación de amor odio cuando se trata del cuidado de la piel», dice el dermatólogo de Omaha, NE, Joel Schlessinger, MD. «La mayoría de mis pacientes se quedan atónitos cuando les animo a evitar las fragancias, pero para mí, como dermatólogo, tiene sentido. Dicho esto, creo que hay algunos productos que añaden una fragancia natural y segura a los productos. Pero hay que usarlos con mucha moderación e identificarlos siempre en los ingredientes».
A continuación desvelamos lo qué significa realmente «sin fragancia» y para quiénes son mejores los productos de cuidado de la piel sin perfume. Asimismo, compartimos los mejores productos sin perfume recomendados por los dermatólogos más prestigiosos. ¿Piel sensible? Prueba a incorporar estos productos a tu rutina de cuidado de la piel.
Diferencia entre sin fragancia y sin perfume
¿Ha olido alguna vez un producto para el cuidado de la piel que dice «sin frangancia» en la etiqueta, pero sigue teniendo aroma? Aquí es donde las cosas pueden complicarse. El Dr. Wm. Philip Werschler, dermatólogo de Spokane, Washington, dice que es importante recordar que «sin perfume» y «sin fragancia» son diferentes. «Sin perfume significa que el producto suele tener una fragancia que sirve para ocultar un olor desagradable. Muchos productos para el cuidado de la piel tienen un olor desagradable debido a los ingredientes que los componen. Por ejemplo, la urea, el azufre/sulfa, el colágeno hidrolizado u otros extractos animales pueden ser considerados ofensivos por algunas narices».
Sin fragancia, por otra parte, significa que no contiene ingredientes perfumados sintéticos, pero no siempre significa que el producto no huela. Muchos productos (sobre todo los elaborados con aceites esenciales) desprenden fragancias de forma natural gracias a su gama de ingredientes, por lo que es importante conocer la diferencia entre ambos. «Yo les digo a mis pacientes que la irritación de la piel no siempre se debe a la fragancia, y que sin fragancia no siempre significa sin olor», dice el Dr. Werschler. «Sé que esto parece complicado, pero por desgracia es la realidad. Si alguien quiere un producto sin fragancia, tiene que leer las etiquetas para ver si pone ‘sin fragancia añadida’ y luego probarlo y ver qué le dicen su nariz o su piel».
Además, según el Dr. Schlessinger, las fragancias para el cuidado de la piel no están reguladas, por lo que a menudo es difícil saber de dónde procede la fragancia y qué cantidad se utiliza en el producto. «Las fragancias naturales pueden ser más fáciles de descifrar porque se extraen de una fuente», añade la Dra. Amelia K. Hausauer, dermatóloga de Campbell, California. «Por otro lado, las fragancias sintéticas o semisintéticas se fabrican en un laboratorio y tienen una vida útil más larga. Es clave comprobar siempre la fecha de caducidad de cualquier producto para el cuidado de la piel».
¿Para quiénes son mejores los productos para la piel sin fragancia?
Personas sensibles o con la piel sensible. «Las fragancias son alérgenos e irritantes frecuentes», afirma la Dra. Hausauer. «Para las personas realmente sensibles, muchas o determinadas fragancias pueden provocar una piel delicada, con picores o inflamada, así como dolores de cabeza. De hecho, las fragancias son un desencadenante de migrañas, por lo que quienes las padecen tal vez deseen seguir una rutina de cuidado de la piel sin fragancias».
La Dra. Schlessinger añade que las fragancias también son un desencadenante conocido para las personas con eczema. «Si tienes o sospechas que tienes una alergia o irritación, es mejor pecar de precavido y evitar las fragancias», dice la Dra. Hausauer. «Si no está seguro, un dermatólogo o alergólogo certificado puede hacerle una prueba en la piel para determinar la causa exacta de su sensibilidad. Las personas con enfermedades inflamatorias de la piel, como rosácea y eczema, también deberían utilizar productos sin perfume. Y, por último, las personas con hiperpigmentación -decoloración oscura-también deberían evitarlos, ya que la fragancia puede causar irritación que empeorará su estado. En resumen: Si tienes una barrera cutánea comprometida o una piel genéricamente más sensible, mantente alejado de las fragancias para estar seguro».
Productos para la piel sin fragancia recomendados por dermatólogos
Hay que tener en cuenta que incluso los productos «sin perfume» suelen contener una «fragancia que tapa», una fragancia indetectable que oculta el olor de los ingredientes subyacentes, y muchos pacientes con una verdadera alergia al perfume no pueden tolerar una fragancia de este tipo. La línea de productos Vanicream es mi opción para esos pacientes. Me gusta especialmente esta crema hidratante, pero la línea también tiene limpiadores, lociones corporales, protectores solares, champús y acondicionadores.» -Dra. Heidi Waldorf, dermatóloga de Nanuet, Nueva York
«Como dermatóloga que también lucha con una piel sensible con eczema, estoy constantemente buscando cremas hidratantes que proporcionen una buena hidratación y que no tengan fragancia. Una de mis favoritas para el rostro es La Roche-Posay Double Repair. Contiene ceramida-3, niacinamida y agua termal prebiótica, que tiene una acción prebiótica única en el microbioma de la piel, ayudando a reponer la hidratación hasta 48 horas, así como a restaurar la barrera natural de la piel. También es libre de aceites y no comedogénico, por lo que es un gran producto para mis pacientes propensos al acné, ya que no obstruye los poros y no causará brotes.» -Dra. Winifred Chu, dermatóloga de Flushing, NY
«¡Es una de mis cremas hidratantes faciales sin fragancia favoritas que funciona para un día invernal en pacientes con piel sensible!». – Sarah Gee, MD, dermatóloga de Austin, TX
«Esta crema hidratante es una de mis favoritas. Contiene ceramidas y niacinamida para contrarrestar la inflamación y reforzar la barrera cutánea. Se absorbe sin dejar rastro y no es comedogénico». -Dr. Marcus
«La crema CeraVe es hipoalergénica y sin perfume y contiene ceramidas y ácido hialurónico. Como alguien que tiene tanto acné como eczema, estas son mis favoritas, ya que también son no comedogénicas.» -Dra. Shari Marchbein, dermatóloga de Nueva York
«Este jabón corporal sin perfume es bueno para las pieles sensibles, ya que su fórmula cremosa nutre la piel a la vez que la limpia. No contiene sulfatos y tiene el Sello de Aceptación de la Asociación Nacional del Eczema, por lo que también es una buena opción para las personas con piel propensa al eccema.» -Dra. Marisa K. Garshick, dermatóloga de Nueva York
«Me encanta esta hidratante porque proporciona el nivel perfecto de hidratación y protege la piel, sin ser pesada ni obstruir los poros. El equilibrio de ácidos grasos es lo que la hace única». – Kally Papantoniou, MD, dermatóloga de Melville, NY
«La fragancia es un alérgeno muy común para muchos pacientes. Muchos productos tienen fragancias que enmascaran, por lo que es posible que ni siquiera sepas que hay una fragancia por su olor, pero puede exacerbar la irritación de la piel. Covey hace una gran línea de productos sin fragancia, incluyendo este protector solar. Además de no tener fragancia, tampoco contienen sulfatos, siliconas, ftalatos, colorantes sintéticos ni aceites esenciales, y son hipoalergénicos, aptos para todo tipo de pieles, veganos y libres de crueldad.» – Julie Russak, MD, dermatóloga de Nueva York
«Me encanta esta crema. No tiene perfume, conservantes, colorantes ni comedogénicos. Es especialmente adecuada para las personas propensas a los brotes de eczema, pero es una crema hidratante maravillosa para toda la familia.» -Dra. Jennifer Silverman Kitchin, dermatóloga de Harrison, NY
«Es mi producto de cabecera diario, ya que proporciona un cuidado solar y cutáneo de calidad sin la preocupación de las fragancias añadidas». – Dra. Lesley Loss, dermatóloga de Rochester, NY
«Es una opción hidratante y no grasa para la sequedad que se combina bien con los sérums. Contiene NMF (factores hidratantes naturales) de origen vegetal, como aminoácidos, lípidos dérmicos, sacáridos y ácido hialurónico, que aportan una hidratación ligera.» -Dr. Farhaad Riyaz, dermatólogo de Washington D.C.
«En cuanto a productos sin perfume ni olor, me encanta el TNS A+ Serum de SkinMedica. Este sérum dinámico y polivalente está repleto de antioxidantes e ingredientes que potencian el colágeno. También es súper tolerable y produce un efecto rellenador inmediato, así como efectos duraderos que cambian tu piel a largo plazo.» – Kafele Hodari, MD, dermatólogo de Chico, CA
«Me encanta este limpiador porque es muy suave, pero limpia la piel eficazmente. Es un jabón líquido lechoso, sin espuma y puede limpiarse fácilmente sin enjuagarse, ni dejar residuos. Es ideal para todo tipo de pieles, especialmente las secas y sensibles«. -Dra. Caroline Chang, dermatóloga de Warwick, RI
«Se trata de un protector solar mineral ligero que proporciona una cobertura de amplio espectro SPF 30 y es una gran opción para quienes tienen la piel sensible, ya que no contiene perfume ni parabenos. También contiene ceramidas para apoyar la barrera cutánea e hidratar la piel.» -Dr. Garshick
«Yo personalmente lo uso en mi piel sensible y seca. Drunk elephant es 100 % libre de fragancias y aceites esenciales. Me encanta esta agua micelar para desmaquillar sin eliminar todos los aceites beneficiosos que nuestra piel necesita para hidratarse y protegerse.» -Dr. Hausauer
«Mi producto sin perfume favorito es uno de los productos para el cuidado de la piel más eficaces y tolerados que combina un retinoide, ácido glicólico, ácido láctico, péptidos y vitamina C, en una formulación avanzada, para una irritación mínima o nula.» – Melissa Levin, MD, dermatóloga de Nueva York
«Este es uno de mis favoritos porque es un tratamiento específico muy potente: un retinoide con ácido láctico. La mayoría de los productos para el cuidado de la piel de calidad médica que se venden a través de los médicos no contienen fragancias para evitar alérgenos e irritantes no deseados.» -Dr. Hausauer
«Como dermatóloga, una de las primeras cosas que les digo a mis pacientes sobre el cuidado de la piel es que las fragancias son un «no»: son una causa frecuente de irritación y no pertenecen al cuidado de la piel. Para que los productos de cuidado de la piel funcionen, tenemos que poder utilizarlos con regularidad, así que, por supuesto, además de ser eficaces tiene que ser tolerables. Siempre me sorprendo cuando veo que se añade fragancia a un producto para el cuidado de la piel, ¡no debería estar ahí! Se trata de un sérum todo en uno, superactivo, que incluye seis categorías de ingredientes esenciales para la piel aprobados por dermatólogos y, por supuesto, no contiene fragancia. Los ingredientes compatibles se combinan en sus proporciones ideales para crear un sérum con una potencia global superior a la suma de sus partes. Funcionando como antioxidante diario, formador de colágeno y elastina, e hidratante intenso, Serum 6 ofrece resultados superiores en un solo paso racionalizado.» -Dra. Rebecca Marcus, dermatóloga de Dallas
«Hay tantos productos sin perfume disponibles ahora que es mucho más fácil encontrar un régimen sin color ni fragancia. Entre los que me gustan están la loción hidratante de Vanicream -es una versión más ligera de su crema- y el protector solar» – Kenneth R. Beer, MD, dermatólogo de West Palm Beach, FL
«Este sérum de células madre Extremolyte es excelente para el cuidado preventivo, el antienvejecimiento, la hidratación, la protección contra la contaminación y el estiramiento de la piel. Es ideal para todo tipo de pieles y contiene muy pocos ingredientes fuertes y potentes. El siguiente producto es el Papaya Enzyme Peel, un tratamiento casero que es lo suficientemente fuerte como para ver los beneficios y resultados después de un par de veces de uso, pero lo suficientemente sensible que no se ve el proceso de exfoliación real. El peeling se ha convertido en parte de mi ritual de los domingos. Se puede aplicar durante 10 o 15 minutos o dejar actuar toda la noche. Me levanto radiante y estoy radiante toda la semana. Lo más importante es que ambos productos tienen ingredientes limpios y no contienen fragancia». -Dra. Deborah Longwill, dermatóloga de Miami
«Este limpiador proporciona el equilibrio perfecto para limpiar completamente la piel sin despojarla de lo que necesita para mantenerse sana. Los tensioactivos suaves eliminan en profundidad el maquillaje, la suciedad y la protección solar, mientras que la glicerina hidrata y mantiene la barrera cutánea. Es fantástico para la piel sensible y, por supuesto, ¡sin perfume!». -Dr. Marcus
«Estimula la producción natural de las fibras de colágeno y elastina a la vez que elimina las fibras envejecidas, sin necesidad de utilizar fragancias enmascaradoras que pueden causar irritación de bajo nivel que podría ir en contra de la salud y la integridad de la barrera cutánea. Mi marido nota a veces la falta de aroma perfumado… Yo le digo ‘ése es el olor de la ciencia'». -Dr. Hausauer.
«Contiene ceramidas, pero tiene el beneficio añadido de la avena coloidal para ayudar con el picor y la inflamación. Lo uso cuando mi piel necesita una barrera de protección extra durante la noche con una hidratación intensa.» – Linda C. Honet, MD, dermatóloga de Bloomfield Hills, MI
«Esta línea de cuidado de la piel no sólo no contiene perfume, sino que es médicamente segura y muy eficaz. Esta línea contiene ingredientes activos de eficacia probada para el cuidado de la piel, como resveratrol, péptidos y el ingrediente característico de la línea, afaLUXE, que es una novedosa mezcla de antioxidantes filagrina a base de aminoácidos, vitamina C y minerales del Mar Muerto. Este complejo de ingredientes patentados favorece la exfoliación natural con un pH bajo y no irritante para ayudar a mejorar las funciones de barrera de la piel, por lo que es una opción eficaz para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles. Esta crema hidratante es una de las favoritas de los clientes». -Dr. Schlessinger
«Me encantan todos los productos Vanicream, pero especialmente este lavado de cara. Incluso sus desodorantes son estupendos. Sus productos no contienen irritantes, colorantes ni fragancias comunes. Son muy asequibles y puedes encontrarlos en cualquier farmacia o en Amazon. Son estupendas para los pacientes de piel sensible. Incluso las uso con mi hijo pequeño, que también tiene eczema». -Dra. Sarika Snell, dermatóloga de Washington D.C.
«Esta crema hidratante es elegante, rentable, complementa los tratamientos antienvejecimiento de los dermatólogos y funciona bien con los medicamentos para el acné». -Brenda Dintiman, dermatóloga de Viena, VA
«Es el producto más popular de mi consulta. No sólo lo utilizo yo misma cada mañana, sino que lo prescribo a casi todos los pacientes que trato. Su formulación tiene el peso justo -no es demasiado grasa- y proporciona suficiente hidratación para que a menudo no sea necesaria una capa adicional de crema hidratante. Un verdadero ahorro de tiempo. Por último, la bomba sin aire dispensa la cantidad justa de producto para cubrir todo el rostro y evita que el producto amarillee con el tiempo, manteniéndolo fresco y eficaz. Además, ahora también está disponible en Amazon». – Tina Alster, MD, dermatóloga de Washington, D.C.
«Burt’s Bees tiene una gran línea para pieles sensibles. Incluye el limpiador facial, la crema hidratante diaria y la crema de noche. Todos han sido aceptados por la Asociación Nacional del Eczema. Estos productos tienen aloe calmante, así como extracto de algodón, que ayuda a proteger la piel de posibles irritantes. Pero la mayor razón por la que me gustan es que no contienen sulfatos ni propilenglicol, algo que NO es fácil de encontrar hoy en día.» -Dr. Aanand Geria, dermatólogo de Rutherford, Nueva Jersey
«Me encanta mezclarlo con mi protector solar para obtener un resplandor inmediato. Aprecio especialmente que este producto no solo no contenga fragancia -una opción excelente para mis pacientes con piel sensible- sino que tampoco contenga aceites minerales, ftalatos ni talco. También me encanta que apoye el microbioma saludable de nuestra piel mediante la incorporación de complejos prebióticos y probióticos.» -Whitney Bowe, MD, dermatóloga de Nueva York
«Para aquellos que prefieren una opción de barra limpiadora, esta sin fragancia no reseca la piel ni la despoja de sus aceites naturales, ya que también está formulada con una cuarta parte de crema hidratante para ayudar a restaurar la humedad.» -Dr. Garshick
«Esta crema hidratante es muy rica y se aplica suavemente sobre la piel. Me encanta como hidratante corporal y recomiendo aplicarla tres minutos después de salir de la ducha para obtener mejores resultados. Se absorbe rápidamente e hidrata por completo». -Dr. Marcus
«Es una gran opción para los pacientes que tienen la piel seca en todo el cuerpo». -Dr. Callender
«Me encanta este Cicalfate+, que no tiene perfume. Lo uso en la cara, las manos y el cuello. Es muy buena para pieles muy secas y sensibles, sin ser demasiado grasa, y se puede usar en niños. Me encanta el Agua Termal de Avène por la mañana y por la tarde y mi crema humectante después, que es estupenda para hidratar». – Elizabeth Bahar Houshmand, MD, dermatóloga de Dallas
«También me encantan los productos Alastin para el cuidado diario de la piel, especialmente el protector solar de amplio espectro Hydratint, que es elegante y estupendo para todo tipo de pieles. Alastin tiene una línea increíble de cuidado de la piel eficaz y suave, incluso para los tipos de piel más sensibles.» -Dr. Honet
«Este sérum es una fórmula sin hidroquinona ni retinol; en su lugar, contiene su ingrediente bioactivado patentado ácido diglucosil gálico para ayudar a mejorar el aspecto del tono desigual de la piel y la hiperpigmentación.» -Dra. Dendy Engelman, dermatóloga de Nueva York
«Lo uso justo después de la ducha como hidratante para todo el cuerpo. Me gusta porque es más fácil que aplicarme crema en todo el cuerpo». -Dra. Stephanie Campbell, dermatóloga de Portland, Oregón
«Este suero vitamínico es súper potente y duradero en la piel, y no sólo aclara las manchas marrones e ilumina la tez, sino que también puede estimular la producción de colágeno para ayudar a suavizar la apariencia de líneas finas y reafirmar y tonificar la piel.» -Dr. Papantoniou
«Siempre estoy buscando los ingredientes activos más vanguardistas y científicamente probados para que nos ayude a alcanzar nuestros objetivos de una piel sana. Un producto sin perfume que me encanta incluir en mi régimen personal de cuidado de la piel es la Crema Barrera DefenAge, un potente hidratante con el ingrediente clave de las defensinas. Las investigaciones demuestran que las moléculas de defensina pueden reprogramar las células latentes para promover una piel nueva, sana y de aspecto más joven en un breve periodo de tiempo, lo que se traduce en una mejora de la pigmentación, los poros, las líneas de expresión y las arrugas, así como en una mayor hidratación.» -Dra. Flora Kim, dermatóloga de Dallas
«Tengo la piel muy sensible y siempre soy muy cauta con lo que recomiendo. Muchos productos de venta sin receta y con receta afectan mi cara. Mi protector solar de uso diario es Olay Moisturizer SPF 30 for Sensitive Skin. No lo encontrarás con los demás protectores solares, sino en el pasillo de productos antienvejecimiento. Me encanta. Puedo usarlo en todo el rostro, incluidos los párpados. Se extiende rápidamente y no tiene un aspecto pastoso. Tampoco huele ni se siente como un protector solar. Por supuesto, hay que tener cuidado de que no entre en contacto con los ojos». -Kendall Egan, MD, dermatóloga de Wilmington, NC
«Esto es genial para los bebés que tienen una fuerte dermatitis del pañal, genial para los párpados que tienen eczema y las manos que se agrietan de tanto lavarse últimamente». – Kavita Mariwalla, MD, dermatóloga de West Islip, NY
«Esta crema para hematomas contiene árnica y vitamina K, y es una gran opción para los hematomas que no contiene fragancia. Ayudé a desarrollar este producto y he recibido grandes comentarios sobre ellos de pacientes y clientes a nivel nacional.» -Vlad Ratushny, MD, dermatólogo de Beverly, MA
«Me gusta este limpiador sin fragancia porque elimina la suciedad sin despojar a la piel de sus aceites naturales que haría que la producción de grasa se dispare.» -Dra. Engelman
«Suelo recomendar la línea Restoraderm de Cetaphil. Hago muchas pruebas en la consulta y, aunque no son perfectas, estos productos no tienen muchos de los conservantes comunes que causan sensibilidad en muchos pacientes. También está libre de parabenos, lo que muchos pacientes quieren, aunque eso no me preocupa.» -Melissa Chesler Lazarus, MD, dermatóloga de Bay Harbor Islands, FL,
«Este es un gran limpiador sin fragancia y sin aclarado para pieles sensibles que también elimina el maquillaje». -Dra. Debra Price, dermatóloga de Miami
«Skinfix fabrica excelentes cremas hidratantes para las personas súper secas o propensas al eczema. Empezaron en 1950 con una crema cicatrizante hecha a mano en una única farmacia canadiense.» -Dr. Hausauer
«Avène tiene una línea increíble que ha sido ampliamente probada para minimizar las reacciones alérgicas. Es a la que recurro para los pacientes que vienen y me dicen que tienen la piel muy sensible y que han fracasado con otros productos.» -Dr. Dusan Sajic, dermatólogo de Ontario (Canadá)
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