Sabemos que el retinol y el FPS nunca deben faltar en nuestros botiquines, que beber mucha agua es la clave para un cutis hidratado y que los dermatólogos son el salvavidas definitivo para mejorar la piel, pero ¿qué pasa con los productos que estos expertos desearían que sus pacientes nunca volvieran a tocar? Estos son los productos de la lista de nunca jamás de estos profesionales.
Jabón en barra
«Por lo general, las mujeres son mejores a la hora de no usar jabón en barra en la cara, pero mis pacientes masculinos suelen ser terribles al respecto», dice la dermatóloga Francesca Lewis, MD, de Delray Beach, FL. «Usan jabón en barra en todo el cuerpo y en la cara, y suele ser Dial o Irish Spring que resecan mucho la piel», dice.
Si te gusta el jabón en barra, elige uno sin perfume. A la Dra. Lewis personalmente le gusta el Vanicream ($13 por dos), ya que «es una línea aprobada para pieles sensibles e hipoalergénica, pero para algo más accesible, el Dove Unscented Sensitive Skin Bar ($1) también está bien».
Algunas marcas de lujo para la piel
¿A quién no le gusta el lujo? Desde el envase hasta el precio, el cuidado de la piel de diseño no puede ser más lujoso, pero ¿merece siempre la pena? «Por lo general, gastar la mitad en un buen retinol de grado médico o vitamina C te llevará mucho más lejos que algunas opciones de gama alta», dice la Dra. Lewis. Para ver una lista completa de los cuidados de la piel de grado médico que los expertos adoran, haz clic aquí.
Activos oxidados
«Tira cualquier producto que contenga vitamina C o retinol a menos que esté herméticamente cerrado y guardado en un recipiente oscuro y opaco después de abrirlo», aconseja la dermatóloga Ava Shamban, MD, de Santa Mónica, California. «La exposición al aire oxida el producto y lo vuelve básicamente inactivo como algo más que una crema hidratante».
Neosporin
El Dr. Matthew J. Elias, dermatólogo de Fort Lauderdale, FL, afirma que este remedio común para las alergias y las reacciones cutáneas graves -cuyo ingrediente clave es la neomicina- podría estar causando más daño que ayuda a la piel. «De hecho, ha ganado el premio al alérgeno del año, por lo que es el producto número uno que desearía que los pacientes dejaran de usar».
Limpiadores abrasivos y secantes
Según la Dra. Shamban, deben evitarse los limpiadores muy fuertes o secantes, que suelen contener lauril sulfato sódico o lauril éter sulfato sódico. «Los limpiadores muy tensioactivos pueden eliminar o alterar el equilibrio natural de la piel», dice la doctora sobre la sensación de «tirantez» después de la limpieza. «En cambio, otras opciones e ingredientes pueden limpiar, equilibrar e hidratar la piel».
Vitamina E
Cuando se trata de cicatrices, el Dr. Elias recomienda especialmente evitar los productos que contengan vitamina E. «Es otro ingrediente que puede causar alergia y reacciones cutáneas», dice. «Además, tiene efectos mínimos -quizá empeorantes- sobre las cicatrices, por lo que aconsejamos a los pacientes que no la utilicen».
Exfoliantes o aparatos agresivos
La dermatóloga Zenovia Gabriel, de Newport Beach, California, desaconseja encarecidamente el uso excesivo de exfoliantes o esponjas ásperas para limpiar el rostro. «Muchas personas piensan que si se limpian en exceso o se frotan la piel, tendrán una piel mejor, pero no es así en absoluto», explica.
«La piel es un órgano bioactivo que posee una complicada barrera necesaria para la salud de los tejidos, el control de las infecciones y el control de la inflamación. Frotarse en exceso es muy exfoliante y conduce a una piel deshidratada e inflamada y, a veces, empeora el acné.»
Aceite de coco puro
Aunque para muchos el aceite de coco es un ingrediente básico para el cuidado de la piel, la Dra. Zenovia afirma que muchos de nosotros lo aplicamos generosamente sin conocer sus posibles efectos. «El aceite de coco puede ser hidratante a corto plazo, pero es comedogénico y obstruye los poros», afirma.
El dermatólogo neoyorquino Arash Akhavan está de acuerdo. «Advierto contra algunos aceites vegetales puros y a base de plantas: el aceite de coco puro puede ser problemático para la piel propensa al acné«.
Si tienes tendencia a sufrir de acné en el cuerpo, la doctora Zenovia te ofrece un consejo profesional: «Los jabones populares suelen tener aceite de coco como ingrediente, así que asegúrate de leer las etiquetas de los productos.»
Aceites limpiadores
Puede que esto afecte mucho a los amantes de los bálsamos limpiadores como yo. «Me gustaría que mis pacientes dejaran de usar aceites limpiadores», dice la dermatóloga neoyorquina Sapna Palep, MD. «¡Provocan y empeoran el acné!».
Si buscas la limpieza profunda que proporciona un aceite limpiador, lávate con una leche limpiadora suave para disolver el maquillaje y, a continuación, utiliza un limpiador espumoso o clarificante para eliminar cualquier resto de grasa o suciedad.
Alcohol
Aunque no es un producto para el cuidado de la piel, el dermatólogo Kenneth Beer, de West Palm Beach, dice que el alcohol causa tantos estragos en nuestra piel que es a lo primero que renunciaría . «Reseca e irrita la piel -dice-. Ojalá todos mis pacientes lo tirarían, incluida mi familia».
Exfoliantes St. Ives
La doctora Lewis dice que estos populares exfoliantes entran en la lista porque «son muy abrasivos y con fragancia», afirma. «No tienen grandes aditivos en absoluto», señala también la doctora. El maquillaje áspero y abrasivo crea microdesgarros en la piel que provocan una barrera cutánea irritada y comprometida.
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Tiras para los poros
«A las tiras para los poros se les ha dado demasiada atención «, dice la dermatóloga de Nueva York, Julie Russak, MD. «Si tus poros están obstruidos, suele ser más profundo en la piel de lo que pensarías y sólo un tratamiento facial médico de limpieza profunda con vapor y extracciones o un tratamiento facial de hidrofusión [con succión], ayudarían».
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Elixires de belleza
«Un elixir de belleza es uno de esos productos que te hacen sentir bien al instante pero que son completamente inútiles para el cuidado de la piel», explica la Dra. Russak, refiriéndose a la moda coreana de las esencias cutáneas. «Puede que te mantenga hidratado o calme tus rojeces, pero sobre todo es la fragancia lo que te hace sentir bien».
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Productos en gel
Aunque los productos con base de gel suelen funcionar bien en pieles grasas o con tendencia acneica, las pieles secas deberían evitarlos. «Los productos en gel y los jabones en barra son demasiado resecantes para este tipo de piel», explica la Dra. Russak. «Los exfoliantes fuertes, el retinol de mayor porcentaje y los productos AHA/BHAempeorarán el problema».
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Exfoliantes con partículas de nuez
«Para cualquier tipo de piel, la mayoría de los exfoliantes con partículas de frutos secos son perjudiciales para la piel a largo plazo», continúa la Dra. Russak. «Pueden hacer que la piel se sienta más suave, pero en realidad, estas partículas pueden no ser del todo suaves, arañar la superficie de la piel inhibiendo la barrera y causando irritación, sequedad y dando lugar a brotes». En su lugar, prueba la exfoliación química como el ácido glicólico para romper las células muertas de la piel
e iluminar el cutis.
Cremas anticelulíticas
Si las cremas anticelulíticas parecen demasiado buenas para ser verdad, es porque suelen serlo. «Las cremas anticelulíticas y antiestrías no funcionan», explica el Dr. Akhavan. «Aunque pueden causar inflamación de la piel para enmascarar temporalmente la apariencia de la celulitis o las estrías, ambas condiciones responden mejor a procedimientos muy menores en el consultorio.» En lugar de invertir en estas cremas, pregúntale a tu médico por procedimientos en consulta como Cellfina para reducir el aspecto de la celulitis.
Productos a base de alcohol
No es ninguna sorpresa, pero los productos a base de alcohol pueden resecar seriamente la piel, provocando un cutis apagado y seco. «Te recomendaría encarecidamente eliminar ingredientes como el alcohol y las fragancias», dice la Dra. Russak. «Muchos tónicos y cremas tienen alcohol y esto puede agotar los niveles de hidratación de la piel, dando lugar a piel irritada y con picor«.
Protector solar de la temporada pasada
«Les digo a todos mis pacientes que compren crema solar nueva cada temporada», dice el Dr. Akhavan. «Aunque no hayan caducado, los protectores solares suelen estar expuestos a altas temperaturas y humedad y eso puede alterar su consistencia y composición, haciéndolos menos eficaces».
